白细胞减少症吃什么补

白细胞减少症患者补白细胞需结合病因与个体情况，通常优先通过均衡饮食改善。富含优质蛋白（如瘦肉、鱼类、豆类）、维生素B族（如绿叶菜、全谷物）及维生素C（如柑橘、猕猴桃）的食物可辅助提升白细胞生成；缺铁性贫血患者需补充含铁丰富的动物肝脏、红肉；免疫力低下者可适量摄入香菇、灵芝等菌菇类增强免疫。特殊人群中，孕妇需额外关注叶酸补充；老年人应减少生冷食物，避免感染风险；长期服药者需定期监测血常规，必要时在医生指导下调整用药。若饮食调整后白细胞仍持续降低，需及时就医排查病因，如药物副作用、骨髓造血异常等。