2026-05-18
病情描述:贫血应该注意什么有什么禁忌
副主任医师 南方医科大学珠江医院
贫血需注意明确病因,如缺铁性、巨幼细胞性等,禁忌盲目补铁或忽视原发病。日常应均衡饮食,增加富含铁、维生素B12及叶酸的食物摄入,如红肉、动物肝脏、绿叶菜等,同时避免与茶、咖啡同服影响铁吸收。特殊人群如孕妇、婴幼儿需额外补充铁剂或叶酸;老年人应定期监测血常规,排查慢性疾病(如肾病、消化道出血)导致的贫血。治疗需遵医嘱,避免自行停药或调整剂量,定期复查血红蛋白及铁蛋白等指标,及时调整方案。