贫血应该注意什么有什么禁忌

贫血需注意明确病因，如缺铁性、巨幼细胞性等，禁忌盲目补铁或忽视原发病。日常应均衡饮食，增加富含铁、维生素B12及叶酸的食物摄入，如红肉、动物肝脏、绿叶菜等，同时避免与茶、咖啡同服影响铁吸收。特殊人群如孕妇、婴幼儿需额外补充铁剂或叶酸；老年人应定期监测血常规，排查慢性疾病（如肾病、消化道出血）导致的贫血。治疗需遵医嘱，避免自行停药或调整剂量，定期复查血红蛋白及铁蛋白等指标，及时调整方案。