引起小腿发凉的原因有哪些

小腿发凉可能由外周动脉疾病、血栓形成、糖尿病神经病变、甲状腺功能减退或环境因素（如寒冷暴露）引起。

外周动脉疾病

血管狭窄或阻塞导致下肢血流减少，尤其在行走后症状加重，休息后缓解。多见于中老年吸烟者或高血压患者，需通过超声或CTA检查确诊。

血栓形成

深静脉血栓或浅静脉血栓影响血液循环，常伴随肿胀、疼痛。长期卧床或久坐人群风险较高，需警惕肺栓塞等并发症。

糖尿病神经病变

高血糖损伤周围神经，导致感觉异常和循环障碍。病程5年以上的糖尿病患者发生率较高，需严格控制血糖并改善微循环。

甲状腺功能减退

甲状腺激素分泌不足使代谢率降低，全身血液循环减慢。患者常伴乏力、怕冷、体重增加，需通过血液检查明确诊断。

环境与生活方式

长时间处于低温环境或紧身衣物压迫血管，也会引起暂时性发凉。建议注意保暖、适度运动促进血液循环，避免久坐久站。

特殊人群（如孕妇、老年患者）应特别关注症状变化，若伴随疼痛、麻木或皮肤颜色改变，需及时就医排查血管或代谢性疾病。