胸外心脏按压是什么

胸外心脏按压是心肺复苏（CPR）的核心操作，通过有节奏地按压胸部，维持血液循环，为心脏骤停患者争取救治时间，关键时间范围为4-6分钟内，超过此时间脑损伤风险显著增加。

成人胸外心脏按压：需双手交叠置于胸骨中下段，按压深度5-6厘米，频率100-120次/分钟，按压与放松时间比1：1，按压后让胸廓完全回弹，避免过度通气。

儿童胸外心脏按压：1-8岁儿童可用单手掌根或双手拇指环抱按压，深度约4-5厘米，频率同成人；新生儿（0-1岁）采用双指按压胸骨下1/3处，深度3-4厘米，避免按压胸骨上部或肋骨。

特殊人群注意事项：孕妇应将双手置于胸骨左侧而非中央，避免压迫子宫；肥胖者可采用胸部按压法替代传统方法，确保按压深度达标；老年患者需评估骨骼情况，避免过度用力导致骨折。

操作要点：按压时保持身体稳定，利用上半身重量垂直向下施压，每次按压后让胸廓充分回弹，确保血液回流；若有自动体外除颤器（AED），应在完成5组按压后尽快使用，以提高复苏成功率。