中暑呕吐了怎么办

中暑呕吐后需立即脱离高温环境，转移至阴凉通风处，让患者平卧并解开衣物，用湿毛巾擦拭身体降温，少量多次饮用淡盐水或运动饮料补充电解质。

轻度中暑呕吐：可先尝试饮用常温的淡盐水或口服补液盐，每次少量（约50ml）缓慢饮用，避免一次性大量饮水加重呕吐。同时用湿毛巾擦拭额头、颈部、腋窝等部位降温，观察症状是否缓解。

中度中暑呕吐：若呕吐频繁无法进食，应立即拨打急救电话或前往医院，途中继续用物理降温方法（如冷敷降温贴）维持体温，避免患者再次暴露于高温环境。

重度中暑呕吐：除上述措施外，若出现高热（体温≥40℃）、意识模糊、抽搐等症状，需立即就医，途中保持患者呼吸道通畅，避免误吸呕吐物，可使用冰袋置于大血管处（如腹股沟、腋下）辅助降温。

特殊人群注意：婴幼儿中暑呕吐时，禁用成人药物，应采用温水擦拭四肢、减少衣物等温和降温方式，及时补充口服补液盐；老年人若有高血压、心脏病史，中暑呕吐可能诱发基础疾病，需尽快就医并告知既往病史。