我经常干咳干呕，这是怎么回事啊

干咳干呕可能与呼吸道敏感、消化系统异常或环境刺激有关。常见原因包括过敏性咽炎、胃食管反流、慢性支气管炎及环境因素影响。

1.过敏性咽炎：接触花粉、尘螨等过敏原后，咽喉黏膜受刺激引发干咳，晨起或接触过敏原后症状明显，可能伴随咽部异物感。

2.胃食管反流：夜间胃酸反流刺激咽喉，导致干呕，尤其餐后平躺时加重，部分患者有烧心、反酸史，夜间症状更显著。

3.慢性支气管炎：长期吸烟或空气污染暴露者易患，表现为持续性干咳，晨起或遇冷空气时加重，可能伴随少量白痰。

4.环境刺激：干燥空气、油烟、香水等刺激咽喉，引发反射性干呕，脱离刺激环境后症状可缓解，多见于敏感人群。

特殊人群建议：儿童需避免接触刺激性气体，婴幼儿应优先通过保持空气湿润、调整喂养姿势缓解；老年人若伴随体重下降、咳血，需及时就医排查。

处理原则：优先调整生活习惯（如戒烟、抬高床头），症状持续超过2周或加重时，建议到医疗机构进行喉镜、肺功能等检查明确病因。