抽烟恶心干呕头晕是怎么回事

抽烟后出现恶心、干呕、头晕，主要是烟草中的有害物质刺激呼吸道和神经系统，引发生理反应。

烟草中的尼古丁、一氧化碳等成分刺激咽喉和胃肠道，导致恶心干呕；一氧化碳降低血氧含量，引发头晕。长期吸烟者因身体适应有害物质，症状可能减轻，但仍存在健康风险。

尼古丁刺激：尼古丁快速作用于中枢神经，引发短暂头晕，同时刺激胃肠道平滑肌收缩，导致恶心感。

一氧化碳影响：一氧化碳与血红蛋白结合，减少氧气运输，造成脑缺氧，出现头晕、乏力，尤其在密闭空间更明显。

呼吸道刺激：烟雾中的焦油、刺激性气体损伤气道黏膜，引发咳嗽反射，同时刺激迷走神经，触发恶心呕吐。

个体差异：初次吸烟或长期吸烟者突然增加吸烟量，身体对有害物质耐受性不足，症状更明显。孕妇、青少年等特殊人群因身体敏感，反应更强烈。

建议：立即停止吸烟，到空气流通处休息，饮用温水缓解不适。长期吸烟者应尽早戒烟，减少肺部及心血管疾病风险。若症状持续或加重，及时就医检查。