三个月大宝宝鼻塞咳嗽

三个月大宝宝鼻塞咳嗽多因感冒、过敏或环境刺激引发，多数可通过家庭护理缓解。需关注症状持续时长（＞1周）、伴随发热、拒奶、呼吸急促等情况，及时就医排查。

1.感冒/上呼吸道感染

多见于病毒感染，常伴轻微流涕、打喷嚏。鼻塞可用生理盐水滴鼻湿润鼻腔；咳嗽时轻拍宝宝背部帮助排痰。若宝宝精神状态良好，可先观察3~5天。

2.环境因素诱发

空气干燥、粉尘或宠物毛发可能刺激呼吸道，表现为干咳无痰。需保持室内湿度50%~60%，每日开窗通风，使用空气净化器过滤污染物。避免宝宝接触二手烟和香水。

3.过敏反应

接触尘螨、花粉等过敏原时，宝宝会出现鼻塞、阵发性咳嗽。需定期清洁宝宝床品，避免毛绒玩具直接接触面部。若症状反复，建议就医检测过敏原。

4.特殊情况处理

若咳嗽影响吃奶或睡眠，或出现发热（＞38℃）、呼吸急促（＞50次/分钟）、口唇发绀等，需立即前往医院儿科就诊，排查肺炎、支气管炎等疾病。