感冒黄痰变白痰

感冒黄痰变白痰通常提示呼吸道感染从细菌感染向病毒感染或恢复期转变，一般发生在感染初期3~7天内，也可能持续至感染第10天左右，期间痰液性质变化反映气道炎症减轻。

感染初期（3天内）：黄痰多由细菌感染引发，中性粒细胞聚集形成脓痰，此时需观察感染进展，若症状无加重可暂不干预。

感染中期（3~7天）：若黄痰逐渐变稀、颜色转浅，提示机体免疫系统开始清除细菌产物，是炎症缓解的表现，无需特殊处理。

感染后期（7~10天）：白痰持续且无发热、胸痛等症状时，多为病毒感染恢复期或气道黏膜修复阶段，可通过补充水分、保持空气湿润促进痰液排出。

特殊人群注意：婴幼儿、老年人及有慢性肺部疾病者，若黄痰变白痰过程中伴随呼吸急促、发热持续或痰液带血，需及时就医排查感染未控制或并发症。

治疗原则：优先非药物干预，如多饮温水（每日1500~2000ml）、生理盐水雾化；若症状持续超过10天，可在医生指导下使用祛痰药物。