下肢冰冷是什么原因

下肢冰冷主要由血液循环障碍、神经病变或环境因素引起，常见于动脉供血不足、糖尿病并发症、甲状腺功能减退及久坐等情况。

1.血管性因素：动脉粥样硬化、血栓闭塞性脉管炎等导致下肢动脉狭窄，血流减少，尤其下肢远端（如脚趾）最先出现冰冷感，常伴间歇性跛行。

2.糖尿病相关：长期高血糖损伤周围神经和微血管，引发感觉异常，下肢末端因血供不足易发冷，需警惕糖尿病足风险。

3.内分泌与代谢：甲状腺功能减退时，机体代谢率降低，产热不足；贫血（如缺铁性贫血）导致携氧能力下降，全身循环血量不足也会引发下肢冰冷。

4.环境与生活习惯：长时间久坐、久站或紧身衣物压迫血管，影响下肢血液循环；寒冷环境下保暖不足，外周血管收缩，散热加快。

特殊人群注意：老年人因血管弹性下降更易出现循环问题，建议适度活动；糖尿病患者需严格控糖并定期检查足部血运；孕妇因激素变化和子宫压迫可能出现生理性下肢冰冷，注意保暖和避免长时间站立。