感冒既有风寒也有风热的症状

感冒症状的"风寒"与"风热"分类，是中医基于症状特点的传统辨证方法，现代医学认为感冒多由病毒感染引起，症状差异主要与病毒类型、个体免疫反应及环境因素相关。

风寒感冒：多因受凉引发，典型症状为怕冷明显、轻度发热或无热、流清涕、咳白痰、肌肉酸痛，舌苔薄白。多见于气温骤降或淋雨等场景，年轻人体质较强者易短期自愈。

风热感冒：常因风热之邪侵袭，表现为发热明显、微恶风、流黄稠涕、咳黄痰、咽喉肿痛，舌尖边红、苔薄黄。多见于春夏季节或室内燥热环境，体质偏热者症状更突出。

特殊人群注意：婴幼儿免疫系统尚未成熟，风寒感冒需避免过度保暖，可适当补充温水；风热感冒时需保持环境凉爽，高热时优先物理降温。老年人及慢性病患者应密切观察症状变化，必要时及时就医。

非药物干预：无论风寒或风热感冒，均建议多休息、补充水分，保持室内空气流通。若症状持续超一周或加重，如高热不退、呼吸困难等，需及时寻求专业医疗帮助。