什么是乳酸菌片的功效

乳酸菌片是一类以活性乳酸菌为主要成分的制剂，通过调节肠道菌群平衡，改善消化功能，缓解腹泻、便秘等不适，部分还可增强免疫力。其作用主要体现在短期调节肠道功能及长期维持菌群稳态方面，对肠道健康有积极影响。

调节肠道菌群平衡：乳酸菌可抑制有害菌增殖，促进有益菌定植，改善肠道微生态环境，尤其适用于肠道菌群紊乱引发的消化问题。

改善消化功能：通过分泌乳酸等物质，降低肠道pH值，促进食物消化吸收，缓解腹胀、消化不良等症状，对乳糖不耐受人群也有一定帮助。

缓解腹泻与便秘：对感染性腹泻、抗生素相关性腹泻有辅助改善作用，同时可通过促进肠道蠕动缓解便秘，调节肠道动力平衡。

增强免疫功能：乳酸菌可刺激肠道免疫细胞活性，提升肠道黏膜屏障功能，减少肠道疾病风险，尤其适合免疫力较弱的人群。

特殊人群注意：婴幼儿应在医生指导下使用，避免自行服用；孕妇、哺乳期女性及慢性病患者需咨询专业医师，确保安全。