中暑能不能喝酒

中暑期间不能喝酒，酒精会加重脱水、血管扩张及器官负担，显著增加病情恶化风险。

中暑时饮酒的危害

酒精利尿作用会加速体液流失，加重脱水症状；同时扩张外周血管，可能导致血压骤降，尤其在热射病等重症中暑中，会干扰体温调节机制，延长恢复时间。

特殊人群风险

老年人：器官功能衰退，酒精易引发电解质紊乱、心律失常。

儿童：肝肾功能未成熟，酒精可直接损伤细胞，诱发低血糖昏迷。

慢性病患者：高血压、心脏病、糖尿病患者饮酒后，血压波动、血糖异常风险升高。

科学处理建议

中暑后应立即脱离高温环境，用湿毛巾擦拭身体、扇风降温，饮用含电解质的运动饮料（如淡盐水）补充流失成分；若出现高热、意识模糊，需尽快拨打急救电话，切勿自行用药或饮酒。

预防与恢复要点

日常高温时段避免户外活动，做好防晒补水；恢复期间饮食清淡，可摄入绿豆汤、西瓜等补水降温食物，忌辛辣、油腻及酒精类饮品，确保身体逐步恢复。