老中暑是什么原因

老中暑（热射病）是因长期或反复暴露于高温环境，或散热功能受损，导致核心体温持续升高（≥40℃），引发多器官功能障碍的急性重症。其核心原因包括热蓄积、散热不足、基础疾病影响及特殊人群生理弱点。

热蓄积与散热不足：高温环境下（如夏季户外作业、密闭空间），人体产热＞散热，尤其是缺乏遮阳、饮水或体力活动时，易致热蓄积。老年人代谢率低但散热能力弱，更易发生。

基础疾病影响：高血压、糖尿病、心脑血管病等患者，或长期服用利尿剂、β受体阻滞剂者，可能因循环调节能力下降、出汗减少，增加中暑风险。

特殊人群生理弱点：婴幼儿体温调节中枢未成熟，散热效率低；孕妇代谢率高且体表面积大；肥胖者皮下脂肪厚，散热差。这些人群需更严格的防暑措施。

预防与应对：避免正午高温时段户外活动，及时补充含电解质的液体；高温作业者需缩短连续工作时长，定期休息；出现头晕、恶心等早期症状时，立即转移至阴凉处降温。