小肚子突然绞痛

小肚子突然绞痛可能由多种原因引发，通常持续数分钟至数小时，若伴随高热、便血或剧烈呕吐，需及时就医。

一、饮食相关因素

短时间内进食大量生冷、辛辣或产气食物，可能刺激肠道蠕动异常。此类情况多见于暴饮暴食者或饮食不规律人群，通常可自行缓解。

二、腹部着凉

气温骤降或腹部暴露于冷环境中，易引发肠道平滑肌痉挛。尤其女性经期或体质较弱者，对寒冷刺激更为敏感，症状可能加重。

三、消化系统疾病

急性胃肠炎、肠易激综合征等疾病发作时，常伴随绞痛、腹泻或便秘。长期饮食不规律、精神压力大的人群风险较高，需结合病史综合判断。

四、特殊情况提示

儿童若出现持续腹痛伴停止排便排气，需警惕肠梗阻；孕妇突发单侧下腹痛可能提示宫外孕或卵巢囊肿蒂扭转，均需紧急就医。

缓解措施：立即停止进食，可尝试热敷腹部，轻柔按摩缓解痉挛。持续疼痛或症状加重时，建议尽快前往医疗机构就诊，明确诊断后遵医嘱治疗。