摔倒了脸肿了怎么消肿

摔倒后脸肿的消肿需根据受伤时间和严重程度处理。急性期（48小时内）冷敷收缩血管，48小时后热敷促进循环，同时可使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解肿胀和疼痛。

急性期（48小时内）：摔倒后立即用冰袋或冷毛巾敷于肿胀处，每次15-20分钟，间隔1-2小时重复，可减少出血和渗出。

恢复期（48小时后）：改用温毛巾或热敷袋，每次15-20分钟，促进局部血液循环，加速淤血吸收。

药物辅助：若疼痛明显，可在医生指导下服用非甾体抗炎药（如布洛芬），但需注意避免空腹服用，有胃病或哮喘病史者慎用。

特殊人群注意：儿童面部皮肤薄嫩，冷敷时需用毛巾包裹冰袋，避免冻伤；孕妇、哺乳期女性及老年人用药前应咨询医生，确保安全。

就医提示：若肿胀持续加重、出现剧烈头痛、呕吐或视力模糊，需立即前往医院检查，排除颅骨损伤或颅内出血可能。