小孩子发烧发抖怎么办

小孩子发烧发抖通常是体温快速上升（寒战）的表现，需立即测量体温，若超过38.5℃或伴随精神差、抽搐等，应及时就医。

体温快速上升期（寒战阶段）：此时身体通过肌肉收缩产热，需保持环境温暖但避免过度包裹，可用温水擦拭额头、颈部等部位降温，同时补充水分防止脱水。

高热持续期：发抖停止后体温可能升至高峰，若体温≥38.5℃且儿童不适，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬（需严格按年龄和体重用药），优先选择非药物干预如减少衣物、温水擦浴。

特殊情况处理：3个月以下婴儿发热伴发抖需立即就医；有热性惊厥史的儿童，若发抖后出现抽搐、意识不清，应保持呼吸道通畅并及时送医。

日常护理建议：保证休息，饮食清淡易消化，避免剧烈活动，密切观察体温变化和精神状态，若症状持续或加重，需及时前往医疗机构就诊。