怎么治疗膈肌痉挛

膈肌痉挛（打嗝）通常分急性和慢性，多数急性情况可通过非药物干预缓解，持续超过48小时需排查病因。

一、急性短暂性膈肌痉挛

可尝试深呼吸后屏气、喝少量温水、刺激咽部引吐等方法，多数数分钟内缓解。

二、持续性膈肌痉挛（超过24小时）

需明确病因，如胃肠疾病、中枢神经系统问题等，可在医生指导下使用抗痉挛药物（如巴氯芬）或止吐药（如多潘立酮）。

三、特殊人群注意事项

儿童应优先避免剧烈刺激，可用轻柔按摩腹部；孕妇需谨慎用药，优先非药物干预；老年人若频繁发作，需警惕心脑血管或代谢性疾病。

四、预防复发建议

避免进食过快、过冷或刺激性食物，减少碳酸饮料摄入，保持规律作息，减少焦虑情绪。

五、就医指征

若痉挛持续超过48小时、伴随剧烈腹痛或呕吐、高热、呼吸困难等症状，需及时就诊。