水中毒该怎么抢救

水中毒抢救需立即停止低渗液体摄入，轻度可通过限水、利尿剂（如呋塞米）促进排泄，严重时需静脉输注高渗盐水纠正电解质紊乱，同时监测生命体征。

急性水中毒（血钠＜120mmol/L）：立即启动高渗盐水（3%氯化钠）静脉输注，快速提升血钠至安全范围，避免脑水肿进展。

慢性水中毒（血钠120~130mmol/L）：优先限制液体摄入，每日不超过1000ml，配合袢利尿剂（如呋塞米）加速水分排出，监测尿量及电解质变化。

特殊人群：老年、心肾功能不全者需严格限制液体量，每日≤1500ml；婴幼儿应避免过量补液，出现嗜睡、抽搐等症状时2小时内完成初步干预。

预防措施：运动后补水需含电解质，发热、腹泻患者及时补充口服补液盐，避免长期饮用纯水。