婴儿食谱0至6个月

婴儿0至6个月食谱以母乳或配方奶为主，无需添加其他食物，因婴儿消化系统未成熟，过早添加易引发过敏或消化问题。

母乳/配方奶喂养：

母乳是婴儿最佳食物，含免疫因子和营养，按需喂养，每天8-12次。配方奶需按说明冲调，水温适宜，避免过浓或过稀。

特殊情况调整：

早产儿需遵医嘱调整奶量和浓度，低体重儿应增加喂养频率。乳糖不耐受婴儿可选用无乳糖配方奶，使用前咨询儿科医生。

喂养注意事项：

每次喂奶后拍嗝防吐奶，奶瓶消毒彻底，避免污染。观察婴儿体重增长，每月增重0.6-1.2kg属正常，不足需排查喂养或健康问题。

禁忌食物：

6个月内严禁添加水、果汁、米糊等，易致营养不良或过敏。若母乳不足，优先补充配方奶，而非其他代乳品。