中暑的症状是头晕恶心吐吗

中暑症状包含头晕恶心呕吐，但还涉及体温升高（38℃~40℃）、皮肤灼热、出汗异常等。

热痉挛：高温下剧烈运动后，四肢肌肉突发痉挛疼痛，尤其小腿、腹部明显，多因电解质丢失。

热衰竭：头晕恶心呕吐外，伴面色苍白、血压下降、脉搏细速，体温可能正常或轻度升高，常见于老年人、慢性病患者。

热射病：高热（≥40℃）、无汗、意识障碍（如昏迷、抽搐），是中暑最严重类型，需立即就医。

特殊人群提示：老年人、婴幼儿、高血压/糖尿病患者及肥胖者风险更高，应避免高温时段户外活动，随身携带防暑药（如藿香正气水）。

急救原则：迅速降温（移至阴凉处、冷敷降温）、补充淡盐水，热射病需立即拨打急救电话。