半夜发烧了什么办！

半夜发烧可先测量体温，若38.5℃以下优先物理降温，超过则考虑药物退热。

体温38.5℃以下：用温水擦拭额头、颈部、腋窝等部位，减少衣物利于散热，多喝温水补充水分，室内保持通风。

体温38.5℃以上：可服用对乙酰氨基酚或布洛芬（需按说明书适用年龄服用，2岁以下慎用布洛芬），用药后观察体温变化，若持续升高需就医。

特殊人群：婴幼儿（＜3个月）发烧应立即就医，孕妇、哺乳期女性用药前咨询医生，慢性病患者如糖尿病、心脏病等，建议及时联系家庭医生调整用药。

持续观察：若发烧超过3天未缓解，或伴随剧烈咳嗽、呼吸困难、抽搐等症状，需尽快前往医院就诊，避免延误病情。