喝酒吐酒喝什么好

喝酒吐酒时，可优先饮用温水或淡盐水补充水分，也可适量摄入含电解质的运动饮料或米汤等温和饮品。

轻度呕吐时：若呕吐后无明显不适，可少量多次饮用温水，每次100~150ml，间隔10~15分钟，避免短时间大量饮水加重胃部负担。

呕吐较频繁时：可选择口服补液盐（需按说明书冲调）或自制淡米汤（煮米水去渣），补充电解质和碳水化合物，维持电解质平衡。

特殊人群注意：糖尿病患者避免饮用含糖饮料；肾功能不全者需控制液体总量及盐分摄入；老年人及儿童建议在医生指导下选择温和饮品，避免脱水风险。

若呕吐持续超过6小时或伴随剧烈腹痛、呕血等症状，应及时就医，避免延误病情。