小孩头磕包了冷敷步骤

小孩头磕包后，应在受伤后24小时内用冷敷（冰袋裹毛巾或冷水毛巾）每次15-20分钟，间隔1-2小时重复，可减少肿胀和疼痛。

冷敷前准备：用干净毛巾包裹冰袋或冷水浸湿毛巾，避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。

冷敷操作要点：受伤后立即开始，每次冷敷15-20分钟，间隔1-2小时，持续24小时内。

特殊情况处理：若包块超过24小时仍红肿，可改用温敷促进吸收，避免按压或揉搓包块。

注意事项：低龄儿童需家长全程看护，冷敷期间观察皮肤颜色，若出现苍白或麻木感立即停止。