止咳平喘吃什么好

止咳平喘需根据病因和个体情况选择干预方式。感染性咳嗽可通过补充水分、吸入生理盐水缓解；哮喘急性发作需及时就医，避免自行用药。慢性支气管炎患者应戒烟并接种流感疫苗。特殊人群中，儿童需优先采用非药物干预，如保持环境湿度适宜；孕妇和哺乳期女性用药需严格遵医嘱；老年人需注意药物相互作用，优先选择吸入性支气管扩张剂。日常可通过规律呼吸训练和均衡饮食增强呼吸道健康。