感冒了不知道是热伤风还是风寒感冒

这种情况是感染病菌造成的炎症表现，一般是病毒感染所致，清鼻涕多是风寒。无论是风寒风热均应该在医生的指导下治疗，暂停饮酒，减少刺激，多补水，规律作息，安排好生活作息，养成良好的习惯，逐渐地改善恢复正常。