脸上起了密密麻麻的小痘痘怎么办

脸上起密密麻麻小痘痘（痤疮）需根据类型处理：轻度痤疮（粉刺为主）可通过清洁保湿改善；炎症性痤疮（红肿痘）需外用抗菌药物；聚合性痤疮需综合治疗。

一、粉刺型痤疮

以白头/黑头粉刺为主，可外用维A酸类药物调节角质代谢，日常避免过度清洁，每周1-2次温和去角质。

二、炎症性痤疮

红肿、脓疱性痘痘，优先外用过氧化苯甲酰或抗生素类药膏，避免挤压，饮食减少高糖高脂摄入。

三、特殊人群注意

孕妇需咨询医生后用药，儿童痤疮以非药物干预为主，避免使用刺激性强的护肤品，保持规律作息。

四、严重痤疮处理

若痘痘持续加重或形成囊肿结节，建议及时就医，医生可能采用口服药物或物理治疗，青少年需避免自行用药。