严重骨质疏松症怎么办

严重骨质疏松症需综合评估骨折风险，优先通过抗骨质疏松药物治疗降低再骨折风险，同时结合非药物干预改善骨健康。

药物治疗：需在医生指导下使用双膦酸盐类、鲑鱼降钙素等药物，具体用药方案需根据个体情况调整。

生活方式干预：增加富含钙和维生素D的食物摄入，如牛奶、鱼类、豆制品等，同时保持适度负重运动，如快走、太极拳等，避免剧烈运动。

特殊人群注意事项：老年患者需定期监测骨密度，女性绝经后应加强骨健康管理，糖尿病、肾病患者需在控制原发病基础上进行抗骨质疏松治疗。

康复与护理：骨折后需在专业康复师指导下进行功能锻炼，预防肌肉萎缩和关节僵硬，同时注意预防跌倒，改善居住环境，减少骨折风险。