做完子宫息肉手术吃什么

子宫息肉术后饮食需兼顾营养补充与创面修复，建议术后1~2周内以清淡易消化食物为主，逐步过渡至均衡饮食。

高蛋白食物：如瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆类，可促进组织修复，需选择低脂烹饪方式，避免油炸。

高纤维食物：蔬菜（菠菜、西兰花）、水果（苹果、香蕉）及全谷物，预防术后便秘，减少腹压增加风险。

温热易消化食物：粥类、软面条等，减轻胃肠负担，适合术后初期食用，温度以35~40℃为宜。

避免刺激性食物：辛辣、生冷、油炸食品及酒精，防止刺激胃肠道或影响创面愈合，需坚持1个月以上。

特殊人群提示：糖尿病患者需控制糖分摄入，贫血者可适当增加含铁食物（如动物肝脏），过敏体质者避免食用致敏食物。