皮肤痒痒，紫外线过敏，怎么办

皮肤痒痒且紫外线过敏，需分情况处理：若瘙痒伴随皮疹，可能是日光性皮炎，需避免暴晒并使用冷敷缓解；若仅瘙痒无皮疹，可能是皮肤干燥或过敏体质，需加强保湿。日常应做好防晒，选择SPF30+、PA+++以上的防晒霜，穿长袖衣物；外出时戴宽檐帽、太阳镜，尽量待在阴凉处。治疗方面，可外用炉甘石洗剂或弱效糖皮质激素药膏（如氢化可的松乳膏）缓解瘙痒，但需注意避免长期使用。特殊人群如孕妇、哺乳期女性、婴幼儿及有基础皮肤病史者，建议在医生指导下使用药物，优先采用物理防晒和保湿措施。若症状持续或加重，应及时就医。