为什么会得外痔，是什么病啊

1:温水坐浴，每日两次，每次20分钟，2:肛门内置消炎止疼栓，麝香痔疮膏，大便干燥时加服通便灵胶囊，多吃水果和蔬菜，以防便秘.4:饮食上以容易消化的半流食为主，避免饮酒和食用辛辣刺激性食物，5:避免蹲厕过久，每日做提肛动作20次，6:必要时手术效果不错，包括结扎法，胶圈套扎法，痔切除等。