皮肤有几层构成

皮肤由表皮、真皮和皮下组织三层构成，表皮最外层角质层随代谢更新，真皮含胶原纤维维持弹性，皮下组织提供缓冲与保温。

表皮层

表皮是皮肤最外层，厚度约0.07~0.12毫米，由5层细胞构成，最外层角质层可阻挡外界侵害，更新周期约28天（青少年代谢较快）。婴幼儿表皮更薄，易受刺激；老年人角质层增厚，保湿需求高。

真皮层

真皮位于表皮下，厚度约0.3~2.0毫米，含胶原纤维、弹性纤维和毛细血管，赋予皮肤韧性与弹性。25岁后胶原纤维逐渐减少，易出现细纹；长期紫外线照射会加速胶原分解，需加强防晒。

皮下组织

皮下组织由脂肪和结缔组织构成，厚度因部位而异（腹部可达2厘米），起缓冲、保温和能量储存作用。肥胖者皮下脂肪厚，皮肤问题较少；消瘦者易因脂肪少导致皮肤干燥。

特殊人群护理

婴幼儿皮肤屏障功能弱，需避免频繁使用刺激性洗护用品；老年人皮肤代谢减慢，建议每周洗澡1~2次，水温控制在37~40℃，沐浴后及时涂抹保湿霜。