腺样体手术后饮食清单

腺样体手术后饮食清单需遵循术后1~2周以流质/半流质为主、2周后逐步过渡至软食的原则，避免刺激伤口、预防感染。

术后1~2天（流质饮食期）

以温凉的米汤、藕粉、母乳或配方奶为主，每日6~8次少量多餐，避免过热食物导致血管扩张引发出血。

术后3~7天（半流质饮食期）

可添加软烂的粥类（如小米粥、南瓜粥）、蛋羹、豆腐脑等，忌辛辣、过酸食物（如柑橘类、醋），防止刺激创面。

术后8~14天（软食过渡期）

逐步引入煮软的面条、土豆泥、鱼肉泥等，避免坚果、硬糖等易划伤黏膜的食物，同时保证蛋白质摄入促进愈合。

特殊人群注意事项

婴幼儿需家长协助喂食，避免呛咳；高龄患者需注意咀嚼能力，可将食物充分搅碎；糖尿病患者需控制糖分摄入，优先选择无糖流质。

饮食禁忌与恢复建议

术后1个月内禁食过热、过硬、辛辣刺激性食物，若出现持续咽痛、发热等感染迹象，需及时联系医疗机构。