怎样治疗脊柱炎？

脊柱炎治疗需结合病因、病情阶段及个体差异，以药物控制炎症、非药物改善功能为主，长期管理可降低致残风险。

1.药物治疗：非甾体抗炎药（NSAIDs）缓解疼痛和炎症，肿瘤坏死因子-α抑制剂等生物制剂适用于中重度病例，需在医生指导下使用。

2.非药物干预：规律进行脊柱拉伸与强化锻炼，如游泳、瑜伽；保持良好坐姿与站姿，避免长时间弯腰或负重；选择硬板床，避免过软床垫。

3.特殊人群管理：儿童患者需密切监测生长发育，避免过度使用激素类药物；老年患者需关注骨质疏松风险，补充维生素D和钙；孕妇需权衡药物安全性，优先非药物治疗。

4.生活方式调整：戒烟限酒，避免寒冷潮湿环境；肥胖者适当减重以减轻脊柱负担；职业患者需调整工作姿势，避免重复性劳损。

5.定期随访：每3~6个月复查炎症指标与影像学检查，及时调整治疗方案；出现新症状或药物不良反应时，应立即就医。