刚做完光子祛斑

刚做完光子祛斑后，需严格遵循术后护理规范，关键是做好防晒、保湿及皮肤修复，避免色素沉着或感染风险，恢复期通常为1-2周。

术后即刻护理

术后24小时内用冷毛巾轻敷面部，每次15-20分钟，每日3次，可缓解红肿灼热感。避免使用刺激性护肤品，清水轻柔清洁。

结痂期护理

若治疗区域出现结痂，切勿用手剥离，待其自然脱落（通常7-10天）。期间可涂抹医用修复凝胶，保持皮肤湿润但不油腻。

防晒要求

严格使用SPF30+、PA+++以上的物理防晒霜，每日至少补涂1次。外出需戴宽檐帽和口罩，避免阳光直射治疗部位。

特殊人群注意事项

孕妇、哺乳期女性需提前咨询医生，确认治疗安全性。糖尿病患者因愈合较慢，需更严格控制血糖，降低感染风险。

恢复期饮食建议

多摄入富含维生素C、E的食物（如柑橘、坚果），避免辛辣、色素深的食物（如酱油、咖啡），促进皮肤修复。