外阴起了一个疙瘩有点痒

外阴出现疙瘩伴随瘙痒，可能由多种原因引起，需结合具体表现和诱因判断。

一、毛囊炎或疖肿：多因毛囊细菌感染引发，表现为红色丘疹或脓疱，触碰疼痛。日常需保持外阴清洁干燥，避免挤压，可局部涂抹抗菌药膏（如莫匹罗星软膏）。

二、前庭大腺囊肿或脓肿：前庭大腺管堵塞后感染，形成单侧肿块，可能伴随疼痛或发热。需及时就医，医生可能通过切开引流或药物治疗。

三、外阴炎或皮肤刺激：过敏、摩擦或分泌物刺激导致，表现为红斑、瘙痒，疙瘩可能是炎性丘疹。建议穿宽松棉质衣物，避免刺激性洗液，可局部冷敷缓解症状。

四、生殖器疱疹或尖锐湿疣：性传播疾病，表现为簇状小水疱或菜花状赘生物，伴随瘙痒或灼痛。需尽早到正规医疗机构检查，明确诊断后规范治疗。

特殊人群提示：孕妇、糖尿病患者及免疫力低下者需更注意卫生，避免自行用药。若疙瘩持续增大、破溃或发热，应尽快就医。