第一次如何戴隐形眼镜

第一次戴隐形眼镜需在专业指导下进行，初次佩戴建议从每天1-2小时开始，逐步适应。以下是关键步骤及注意事项：

初次佩戴前准备：需进行专业眼部检查，确认无角膜炎症、干眼症等禁忌证，选择透氧性高的镜片并严格清洁护理工具。

佩戴步骤：洗净双手并擦干，用护理液冲洗镜片正反面，将镜片置于食指指腹，双眼自然睁开，用另一只手撑开上下眼睑，将镜片轻柔贴合角膜中央，松开眼睑后眨眼使镜片自然就位。

特殊人群注意：儿童及青少年因手部精细操作能力有限，建议家长协助；高度近视者需选择合适基弧镜片；糖尿病患者需定期检查眼底，避免因血糖波动引发眼部并发症。

日常护理要点：佩戴前洗手防止污染，每日佩戴不超过8小时，每周更换护理液，定期复查眼部健康，出现眼红、异物感等不适立即停戴并就医。