痛风到底能喝咖啡啊吗

痛风患者可以适量喝咖啡，每日1~2杯（约240~480毫升）对尿酸水平影响较小，反而可能降低发作风险。

纯黑咖啡：研究表明，黑咖啡中的咖啡因与尿酸排泄增加相关，且不含嘌呤，适合大多数痛风患者，尤其对咖啡因耐受者。

添加糖或奶的咖啡：含糖饮料会升高尿酸，全脂牛奶可中和部分酸性，但过量添加糖会抵消益处，建议选择无糖、不加奶精的黑咖啡。

特殊人群注意：合并高血压或心律失常者需控制咖啡因摄入，每日不超过200毫克（约1~2杯）；孕妇及哺乳期女性应咨询医生后少量饮用。

与药物相互作用：咖啡因可能影响某些降压药或利尿剂效果，服药期间建议间隔2小时以上饮用，避免影响药效。