类风湿治疗有什么好办法

类风湿关节炎治疗需遵循早期达标、综合管理原则，关键在发病3个月内启动规范治疗，以延缓关节破坏、保护功能。

药物治疗：以甲氨蝶呤为基础联合改善病情抗风湿药，必要时加用生物制剂或小分子靶向药，需长期规律用药。

非药物干预：急性期休息制动，缓解期规律运动（如游泳、太极），配合物理治疗（热疗、冷疗），控制体重减轻关节负担。

特殊人群管理：儿童患者优先非药物干预，避免使用影响骨骼发育的药物；老年患者需调整用药方案，监测肾功能；孕妇需在医生指导下选择安全药物。

生活方式调整：戒烟限酒，避免高糖高脂饮食，保持充足睡眠，减少关节过度负重活动。