椎间盘源性腰痛是怎么回事呢？

椎间盘源性腰痛是因椎间盘退变（如脱水、纤维环破裂）引发的慢性腰痛，常见于30-50岁人群，久坐、肥胖或既往腰部损伤者风险更高。

病因与病理：椎间盘退变后，纤维环破裂致髓核突出压迫纤维环神经末梢，引发疼痛，活动时加重，休息后缓解。

诊断依据：需结合MRI显示椎间盘退变（如T2加权像低信号）、疼痛与椎间盘节段对应，排除其他病因。

治疗原则：优先非药物干预，如核心肌群训练、物理治疗；药物可选非甾体抗炎药缓解炎症，严重时考虑微创介入或手术。

特殊人群注意：孕妇需避免X线检查，采用保守治疗；老年患者需评估基础疾病，慎用强止痛药物。