强直性脊柱炎注意事项

强直性脊柱炎需长期管理，核心注意事项包括规范用药、坚持运动、定期复查及心理调节。

规范用药：需遵医嘱使用非甾体抗炎药、生物制剂等控制炎症，避免自行停药或调整剂量。

坚持运动：每日进行30分钟以上规律锻炼，如游泳、瑜伽等，保持关节活动度，增强腰背肌力量。

定期复查：每3~6个月复查炎症指标（如血沉、C反应蛋白），每年进行影像学检查评估病情进展。

心理调节：患者易出现焦虑抑郁，需通过心理咨询、病友互助等方式缓解压力，保持积极心态。

特殊人群：孕妇需在医生指导下调整用药，儿童患者避免剧烈运动，老年患者注意预防跌倒。