怎么瘦脸两边的肉最快

最快瘦脸两边肉的方法需结合脂肪堆积类型与个人情况：若为脂肪型，可通过射频溶脂（1-3个月见效）或健康饮食+运动（2-3个月）；肌肉型建议注射肉毒素（2-4周见效），需避开孕期、哺乳期及重症肌无力患者；水肿型优先冷敷+限盐（1-2周），避免睡前饮水。特殊人群如糖尿病患者需在控制血糖基础上进行，儿童不建议医美干预。