经期12天还没走干净

经期持续12天未净属于异常子宫出血，需优先排查内分泌失调、妇科疾病或全身性疾病，建议及时就医明确原因。

内分泌因素：黄体功能不全或多囊卵巢综合征等可致孕激素不足，使子宫内膜脱落不全，延长经期。需通过检查性激素六项及妇科超声辅助诊断。

妇科疾病：子宫肌瘤、子宫内膜息肉或炎症等器质性病变可能干扰内膜修复。超声检查可发现异常占位，宫腔镜检查能明确微小病变。

全身性疾病：凝血功能障碍（如再生障碍性贫血）或甲状腺功能异常（甲亢/甲减）会影响凝血及激素水平。血常规、凝血功能及甲状腺功能检查是必要筛查项目。

特殊人群提示：青春期女性需排除下丘脑-垂体-卵巢轴功能尚未稳定；围绝经期女性应警惕子宫内膜癌风险；长期服用抗凝药物或有反复出血史者，需更密切监测。

非药物干预：保持规律作息，避免剧烈运动，减少咖啡因摄入，适当补充富含铁的食物（如瘦肉、菠菜），有助于改善症状。若确诊为内分泌紊乱，可在医生指导下短期使用激素类药物调节周期。