左边脖子里面长了个硬疙瘩一按很疼

左边脖子里面长了个硬疙瘩且按压疼痛，可能是颈部淋巴结炎、甲状腺结节或皮脂腺囊肿等问题，需结合具体症状和检查判断。

1.颈部淋巴结炎：多因头颈部感染（如扁桃体炎、龋齿）引发，疙瘩常伴红肿热痛，活动度好，抗炎治疗后多可缓解，儿童及免疫力低下者更易发生。

2.甲状腺结节：甲状腺内疙瘩，若合并炎症或囊内出血，按压会痛，需超声检查明确性质，多数良性结节定期随访即可，恶性风险低但需警惕。

3.皮脂腺囊肿感染：皮肤表面疙瘩，因毛囊堵塞继发感染，表现为局部红肿、疼痛，需抗感染治疗，必要时手术切除，青少年油脂分泌旺盛者高发。

4.其他少见情况：如淋巴结结核（伴低热、盗汗）、脂肪瘤（质地较软但感染时疼痛），需结合全身症状及影像学检查鉴别，及时就医明确诊断。

出现此类症状，建议2周内观察疙瘩变化，避免反复按压刺激，伴随发热、体重下降等及时就诊，儿童及孕妇需优先排查感染或甲状腺问题，老年人警惕恶性病变可能。