按摩治疗近视，可信吗

按摩治疗近视，目前缺乏明确循证医学证据支持其能逆转近视进展。对于假性近视（睫状肌痉挛导致），轻柔眼部按摩配合休息或可缓解疲劳，但真性近视（眼轴拉长）无法通过按摩恢复。

一、按摩对假性近视的潜在作用

短暂放松眼部肌肉，可能缓解视疲劳，但无法改变眼轴长度。临床观察显示，仅少数研究认为适度按摩可改善暂时性视力模糊，需结合散瞳验光确诊。

二、对真性近视的局限性

眼轴增长是不可逆过程，按摩无法缩短已拉长的眼轴。现有研究未证实按摩能控制近视度数增长，反而可能因手法不当导致眼压升高或眼部损伤。

三、特殊人群注意事项

高度近视（≥600度）患者需谨慎，避免用力按压眼球；婴幼儿视力发育阶段，不建议自行按摩，应在专业眼科评估后进行。

四、科学防控建议

优先选择户外活动（每日≥2小时）、控制近距离用眼时长、定期检查视力。真性近视以配镜矫正为主，可结合低浓度阿托品滴眼液辅助控制进展，具体方案需遵医嘱。