眼睛玻璃体后脱落

眼睛玻璃体后脱落是玻璃体与视网膜内界膜分离的病理过程，多见于50岁以上人群及高度近视者，常伴随玻璃体液化。多数人无明显症状，少数会出现闪光感或漂浮物。

生理性玻璃体后脱落

随年龄增长玻璃体逐渐液化，玻璃体后界膜与视网膜分离，常见于近视或有眼部外伤史者。症状多在数月内稳定，无需特殊治疗，需定期检查眼底。

病理性玻璃体后脱落

由视网膜病变、糖尿病等疾病引发，可能伴随视网膜裂孔、出血等风险。若出现视力骤降、视野缺损，需立即就医。治疗以控制原发病为主，必要时手术干预。

特殊人群注意事项

高度近视者需每半年检查眼底，避免剧烈运动；糖尿病患者应严格控糖，预防视网膜病变进展；老年人日常活动中若突然出现闪光或漂浮物增多，需警惕玻璃体牵拉视网膜。

日常防护建议

保持规律作息，避免熬夜；控制用眼时长，每30分钟远眺放松；均衡饮食，补充维生素C、E及叶黄素，保护眼部健康。