月经不调，15天来一次

月经周期通常为21~35天，15天来一次属于月经频发，提示内分泌或生殖系统异常。需先排除青春期初潮后1~2年的生理波动，成年女性应及时就医排查病因。

内分泌功能紊乱：甲状腺功能异常（如甲亢）、多囊卵巢综合征（PCOS）等会干扰激素平衡，需通过性激素六项、甲状腺功能检查确诊。

生殖系统疾病：子宫肌瘤、子宫内膜息肉、卵巢囊肿等器质性病变可能引发异常出血，妇科超声可辅助诊断。

生活方式影响：长期熬夜、精神压力大、过度节食或剧烈运动可能导致月经周期缩短，规律作息和情绪管理有助于改善。

特殊人群注意：青春期少女初潮后1~2年内月经不规律属常见，但若持续频发需警惕贫血风险；育龄女性若伴随不孕或腹痛，应优先排查器质性疾病。

建议措施：优先调整生活方式，避免熬夜，均衡饮食；若3个月内持续异常，需到正规医疗机构进行妇科检查和激素水平检测，明确病因后遵医嘱治疗。