眼睛又肿又痛，怎么办才好

眼睛又肿又痛需先明确原因，常见于感染、过敏或用眼过度，建议48小时内冷敷，避免揉眼，及时就医排查病因。

一、感染性因素（如结膜炎、麦粒肿）：表现为红肿热痛，分泌物增多。需保持眼部清洁，避免传染，可遵医嘱使用抗生素类眼药水。

二、过敏性因素（如接触性皮炎、过敏性结膜炎）：伴随瘙痒、流泪，接触过敏原后发作。需远离过敏原，冷敷缓解症状，必要时使用抗过敏药物。

三、用眼过度（如视疲劳、干眼症）：长期熬夜、屏幕使用过久导致。建议每30分钟远眺放松，人工泪液滋润眼睛，避免睡前使用电子设备。

四、特殊人群注意：儿童需避免自行用药，婴幼儿应及时就医；孕妇、老年人及慢性病患者（如糖尿病）需优先排查基础疾病影响，及时就诊。

眼睛又肿又痛的处理需根据病因决定，轻微症状可先冷敷观察，若持续超过48小时或伴随视力下降、发热等，应尽快到正规医疗机构眼科就诊。