常规检查项目

常规体检项目通常包含基础检查（身高、体重、血压）、血液检查（血常规、生化指标）、影像学检查（胸片/CT、腹部超声）、专科检查（眼科、口腔科）及心电图等，具体需结合年龄、性别、病史及健康需求调整。

基础检查：血压反映心血管状态，连续测量可评估血压波动；身高体重计算BMI，筛查肥胖相关风险。

血液检查：血常规检测红细胞、白细胞等，排查贫血或感染；生化指标（肝肾功能、血糖）评估脏器功能，糖尿病/高血压患者需定期监测。

影像学检查：胸部CT筛查肺部结节，40岁以上人群建议每年1次；腹部超声检查肝胆胰脾，可发现结石或囊肿。

特殊人群建议：老年人增加骨密度检测（预防骨质疏松）；女性加做妇科检查（宫颈筛查）；长期服药者需关注肝肾功能指标。

健康管理：保持规律作息，避免熬夜；饮食均衡，减少高油高盐摄入；定期复查可早期发现异常，提升干预效果。