感冒后一直干咳怎么办

感冒后干咳持续超过2周，可能与气道高反应性、鼻后滴漏或感染后咳嗽相关。需优先通过非药物干预缓解，若伴随发热、呼吸困难等症状，应及时就医排查其他病因。

感染后咳嗽：感冒病毒损伤气道黏膜，黏膜修复期（约2~3周）易引发干咳。可使用蜂蜜（1岁以上适用）或生理盐水雾化缓解，避免接触烟雾、粉尘等刺激物。

鼻后滴漏综合征：感冒后鼻炎或鼻窦炎导致分泌物倒流刺激咽喉。需清洁鼻腔（生理盐水洗鼻），保持室内湿度40%~60%，减少辛辣食物摄入。

咳嗽变异性哮喘：长期干咳（尤其夜间加重）可能是哮喘早期表现。若干咳持续>4周，建议呼吸科就诊，通过肺功能检查明确诊断，避免接触花粉、尘螨等过敏原。

特殊人群注意：婴幼儿（<1岁）禁用蜂蜜，避免肉毒杆菌风险；孕妇需在医生指导下用药；老年人若合并慢性心肺疾病，需警惕药物相互作用，优先选择非药物干预。